Parkour und Freerunning sind Sportarten, bei denen es darum geht, Hindernisse durch fließende Bewegungen zu überwinden. Hierbei kommt es vor allem auf Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Kraft an. Doch für viele ist Parkour viel mehr als nur eine Sportart. Es ist ein Lebensstil, der die Teilnehmenden dazu anregt, ihre Grenzen zu überwinden und ihre Fähigkeiten zu verbessern.

In Friedrichshain gibt es eine aktive Parkourcommunity, die von Ihab Dawoud, einem erfahrenen Parkour-Trainer, geleitet wird. Ihab begann im Alter von 13 Jahren mit Parkour und hat es sich autodidaktisch beigebracht. Heute arbeitet er in Deutschland als Parkour-Trainer und hat bereits vielen Menschen die Freude an diesem Sport vermittelt.

Das Ziel von Boundless Parkour in Friedrichsen ist es, den Teilnehmenden nicht nur die Techniken des Parkour und Freerunning beizubringen, sondern auch einen gesunden Weg aufzuzeigen, ihre Energie freizulassen und Ausgeglichenheit durch Sport zu fühlen. Dabei geht es nicht um den Wettbewerb oder den Vergleich mit anderen, sondern um das eigene Wachstum und die persönliche Weiterentwicklung.

Parkour ist auch ein Ort der Inklusion und sozialer Interaktion. Jeder kann teilnehmen, unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Verfassung. Die Gemeinschaft, die sich in den Parkourkursen bildet, ist ein wichtiger Bestandteil des Sports.

Wenn du also auf der Suche nach einer nicht-kompetitiven Beschäftigung bist, die dich körperlich und geistig herausfordert, dann ist Parkour vielleicht genau das Richtige für dich. Besuche die Kurse von Boundless Parkour in Friedrichshain und entdecke, was du alles erreichen kannst.